Le planning CrossFit Antibes

Tous nos créneaux

Découvrez notre planning

Le planning pourra évoluer afin de répondre au mieux aux attentes de nos adhérents.

Horaires :

  • Lundi : 7h00-21h00
  • Mardi : 7h00-21h00
  • Mercredi : 7h0021h00
  • Jeudi : 7h00-21h00
  • Vendredi : 7h00-20h00
  • Samedi : 9h00-12h30
  • Dimanche : 9h00-11h30
TYPES DE COURS

Quelques explications sur nos cours

WOD

Le WOD est une séance d'entraînement quotidienne intense mêlant cardio, gymnastique et haltérophilie.

Gymnastique

Le cours de Gymnastique se concentre sur le développement des compétences et des mouvements fondamentaux de la gymnastique.

L'HYROX

HYROX est bien plus qu’un simple entraînement : c’est une méthode unique qui combine force fonctionnelle et endurance cardiovasculaire dans un format structuré et accessible à tous.

Haltérophillie

Le cours d'Haltérophilie met l'accent sur l'apprentissage et la pratique des mouvements d'haltérophilie tels que l'arraché et l'épaulé-jeté.

Open Gym

L'Open Gym offre un espace libre pour s'entraîner individuellement, permettant aux participants de suivre leur propre programme d'entraînement.